Hannover: Start der Videoreihe „Sofa-Sportstunde für Senior*innen“ am 16. November
Das heimische Wohnzimmer wird wieder zur Turnhalle: Vom 16. November bis 11. Dezember gibt es von montags bis freitags jeweils um 15.00 und 18.30 Uhr ein Sport- und Bewegungsangebot für Ältere im Videoformat zum Mitmachen und Nachmachen. 20 Videoclips drehen sich um die Schwerpunkte Kräftigung, Mobilisation, Koordination oder Ausdauer. Die Videos haben der Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement mit den Sportvereinen Turn-Klubb zu Hannover, VfL Eintracht Hannover von 1848 e. V. sowie TuS Bothfeld von 1904 e. V. produziert, um Ältere auch in der aktuellen Phase der eingeschränkten Sozialkontakte zu körperlicher Aktivität anzuregen.
Die Videoclips werden auf dem Fernsehsender h1
ausgestrahlt ( h-eins.tv) oder sind abrufbar auf YouTube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLXjnz7KuV7eadThzsIR4Q-PqqJdOU_h